Dişinin çürümesini istemeyenler dikkat! Bunu mutlaka deneyin!

Beslenme ile diş çürüğü arasında ciddi bir ilişki mevcut. Dişlerin fırçalanamadığı durumlarda su içilmesi veya ağız gargarası yapılmasının önemine dikkat çeken Diş Hekimi Ayça Tarakçı, “Taze meyvelerin suyunu sıkarak tüketmek yerine meyvenin kendisi posası ile tüketilmelidir” şeklinde konuştu.

“SAKIZ ÇİĞNEMEK DİŞ ÇÜRÜĞÜNDEN KORUNMA YOLLARI ARASINDA YER ALIR”

Ana öğünlerde yağ içeriğinin zenginliği nedeni ile diş yüzeyleri daha kaygan ve tükürük miktarı daha fazla olacağından şekerli yiyeceklerin tek başına bir öğün olarak tüketilmesi yerine ana öğün sonlarında tüketilmesinin daha az zararlı olduğunu söyleyen Tarakçı, “Ayrıca sakız çiğnemek de diş çürüğünden korunma yolları arasında yer alır. Sakız çiğnemek, tükürük akış hızını artırdığından yıkama özelliği ile çürükten korunmayı sağlar” dedi.

Haber Merkezi – İstanbul Gündemi