BİLAL AY, ‘RAMAZAN AYI BAĞIMLILAR İÇİN İYİ BİR FIRSAT!’

‘İNSANA SABRI ÖĞRETİYOR’

“Oruç bir ibadet. Sadece ibadet amacıyla gerçekleştirilmeli” diye konuşan Ay, ancak oruç tutmanın kişilerin alışkanlıklarını da değiştirdiğini ifade ederek şöyle devam etti: “Sabrı öğreten, arzu ve ihtiyaçlarına karşı kendimizi frenleyebildiğimiz bir yönü var oruç tutmanın. Yani değiştirilmesi zor olan yemek yeme, uyku gibi alışkanlıklarımızı değiştirdiğimiz süreci yaşıyoruz” diyerek bunu yalnızca kısa bir süreliğine değil bir ay boyunca yapıldığının altını çizdi.

‘ZİHİNSEL SÜREÇLER ORUÇ İLE FARKLI KODLANIYOR’ Davranış değişikliklerinin bağımlılıktan kurtulabilmek için ciddi bir destek olduğunu ifade eden Bilal Ay, “İster sigara ister alkol ister uyuşturucu olsun, güçleri farklı olmakla birlikte, bağımlılık özü itibariyle aynı şekilde meydana gelir. Biz Ramazan Ayı’nda sigarayı bırakanları biliyoruz. 1 ay boyunca alkol tüketmeyenleri de biliyoruz. Uyuşturucuyu bırakmak için de, oruç tutmak, güçlü bir başlangıç olabilir. Çünkü, zihinsel süreçler oruç ile birlikte farklı kodlanıyor. İrade ortaya konuluyor ve değişim yaşanıyor” dedi.

‘ALLAH’A YÖNELEREK BAŞARANLAR VAR’

Ramazan ayının manevi ikliminin bağımlılıklardan kurtulmayı kolaylaştırdığını dile getiren Ay, “Biz Allah’a yönelerek uyuşturucu bağımlılığından kurtulan nice insanlar biliyoruz. Ramazan da kişilerin Allah’a yaklaştıkları, ibadetlerini arttırdıkları bir ay. Bu bağlamda, uyuşturucudan kurtulmak isteyen bireyler kendilerini daha kolay motive edebilirler. Bunun, Allah’ın izniyle başarıldığını da çok kez gördük” diye konuştu.

‘BİR AYLIK DEĞİŞİM ÖNEMLİ FIRSATTIR’

Sadece bir aylık bir aranın bağımlılıktan kurtulmak için yeterli olmayacağını da belirten Temiz Toplum Derneği Genel Başkanı Bilal Ay, “Bir aylık bir değişim önemli bir fırsattır. Büyük bir adımdır ancak yeterli değildir. Kişiler bayramla birlikte ‘nasıl olsa artık bağımlı değilim’ düşüncesi ile eski alışkanlıklarına geri dönmemeliler. Başlattıkları özgürlük yolunu sonuna dek sürdürmeliler. Tabii her durum için şunu da unutmamak ihtiyaç halinde uzmanlardan mutlaka destek almak gerekiyor. İster yola çıkarken ister yolun ortasında ya da sonunda farketmez” diyerek sözlerini sonlandırdı.